RIJSTSALADE MET TONIJN Uit de keuken van Fatima
Zet in 18 stappen deze heerlijke Tonijnsteak met rijst en groente op tafel. Kook de rijst en giet af. Terwijl de rijst kookt kun je de groente snijden. Snipper het sjalotje. Hak de knoflook fijn. Hak de paprika in blokjes. Snijd de avocado in stukjes. Hak het bosuitje in ringetjes. Snijd de limoen in tweeën.
Griekse rijst met tonijn en venkel Dokter.nl
Ingrediënten porties + - print Ga ik maken 200 gram tonijn in olie 2 kopjes gele rijst 2 eetlepels olijfolie 1 teentje knoflook 1 rode peper 1 groene paprika 100 gram champignons 2 eetlepels sojasaus 0.5 verse ananas 2 eetlepels gebakken uitjes 2 eetlepels koriander Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets? Keukenspullen Wok
Recept pittige gebakken rijst met tonijn
Voeg dan ook alle kruiden toe en de tonijn. De tonijn in grote brokken proberen te laten. Voeg 1/3 longdrink glas water toe. Laat dit nog zo n 10 min pruttelen op middelmatig vuurtje. Ondertussen de rijst koken, dan de rijst op een bord met de saus erover heen serveren. Smakelijk eten!!
Rijstsalade met tonijn Miljuschka
Bereidingswijze: Kook de rijst zoals staat aangegeven op de verpakking. Snijd ondertussen de paprika, ui en komkommer. Laat de linzen uitlekken en meng het op een bord met de tonijn, de groenten en de kruiden. Voeg de gekookte rijst er aan toe en mix het geheel even om met een vork. Eet smakelijk.
Rijstsalade met tonijn
1 Done Doe de rijst samen met het water in een pan. Kook de rijst. 2 Done Snijd de augurken, lente ui en olijven klein. 3 Done Doe de mayonaise in een diepe kom en voeg de azijn toe. Meng het samen tot een geheel. 4 Done Doe de ui samen met de augurken, zwarte olijven, rode ui, maïs, rijst, tonijn en lente-ui in een diepe kom. Roer alles samen.
Risotto met tonijn In 15 min. in de oven! Lekker en Simpel
Meng de rijst met de groenten en roer de tonijn eronder. serveren: Verdeel de radicchio en rucola over een groot bord en leg hier de rijstsalade op. Geef de salade voor het serveren nog een extra draai van de pepermolen. Toon volledig recept & ingrediënten Toon minder.
Koude rijst salade met tonijn CheckMyDish
1. Verwarm de pitabroodjes volgens de aanwijzingen op de verpakking in de broodrooster of oven. 2. Laat de tonijn uitlekken in een vergiet, knijp met je handen het overtollige vocht eruit en doe in een kom. Snijd de radijs in dunne plakjes en halveer de olijven. Voeg samen met de friteslijn, sambal en een snufje peper en zout toe aan de tonijn. 3.
Super Healthy Sunday Rijstsalade met tonijn OhMyFoodness
1 Kook de rijst gaar volgens de aanwijzingen op de verpakking. Meng de sojasaus met het limoensap en de honing, kruid met peper en roer goed los. Giet de rijst af, laat goed uitlekken en maak de korrels los. Meng er de dressing en alle gesnipperde kruiden onder. 2 Laat de tonijn en de maïs uitlekken. Spoel de paprika en snij 'm in blokjes.
De Salade Van De Rijst Met Tonijn En Groenten Stock Foto Image of salade, groenten 19947314
Rijstschotel met tonijn en paprika Rijstschotel met tonijn en paprika Ingrediënten 1 groene paprika, gesnipperd 1 ui, gesnipperd 1 teen knoflook, fijngehakt 1 builtje Lassie Toverrijst 1 blikje tonijn op olie, uitgelekt 150 g witte bonen Personen: 1 Bereidingstijd: 15 minuten Voedingswaarde: 776 kcal Deel dit recept Print recept Paprika Knoflook
Gezonde rijst met tonijn en maïs fittovenares.nl
Rijstschotel met tonijn en sperziebonen Heb je weinig tijd? Maak dan deze snelle rijstschotel met tonijn en sperziebonen. Super lekker en zo klaar! Voeg eventueel nog wat extra groenten toe zoals maïs of courgette. Recept voor 2 personen Tijd: 20 min. Benodigdheden: 150 gr rijst 1 blikje tonijn op olie (160 gr) 1 ui 1 teen knoflook 1 rode peper
Gebakken gele rijst met tonijn Keukenliefde
1 thl. azijn 1 halve thl. zwarte peper 1 thl. zout Bereidingswijze: Kook de rijst in een ruime pan gaar met wat zout en een druppeltje zonnebloemolie. Tip! Let er wel op dat je de rijst niet te gaar kookt, zodat het niet gaat plakken. Wanneer de rijst gaar is spoel je deze om met koud water en laat je de rijst uitlekken en afkoelen in een vergiet.
Rijst met wasabi mayonaise, tonijn en edamame Gewoon wat een studentje 's avonds eet
1 Verwarm de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Snijd ondertussen de courgette in stukjes van ca. 1 cm. Laat de tonijn uitlekken, maar vang 1 el olie op (per 2 personen). Verhit de olie in een hapjespan en bak de courgette met de picadillo 4 min. op middelhoog vuur. Schep regelmatig om.
Rijstschotel met tonijn en paprika Recept Lassie rijst
Rijstsalade met tonijn 460 kcal ( voedingswaarden) 25 min. bereiden 10 min. wachten 124 waarderingen rijst hoofdgerecht wat eten we vandaag zomer koken Ingrediënten 4 personen 300 g basmatirijst 500 g verse sperziebonen 3 middelgrote eieren 3 el zongedroogde tomaten in olie 1 rode ui 15 g verse basilicum 160 g
Rijst met bimi en tonijn chili & knoflook Een gerecht van John West
Bak de rijst in 2/3 van de olie van de tonijn totdat deze gekleurd is. Kook de rijst daarna gaar in water. Leg 4 halve perzikken apart en snijd de rest in stukjes. Snipper de ui en bak deze in resterende olie van de tonijn. Voeg de tonijn aan de ui toe. Bak deze even door en voeg de stukjes perzik toe. Voeg hierbij ketjap naar smaak toe.
Rijstsalade met tonijn, maïs en komkommer Lekker en Simpel
Rijst wordt best vaak over het hoofd gezien als het aankomt op het maken van een salade. Zoals in dit geval een rijstsalade met tonijn. Altijd als ik rijst maak, maak ik ook standaard eigenlijk altijd teveel. Dus leftover rijst heb ik dan altijd al in de koeling staan.
Recept Warme maaltijdsalade met tonijn, ei en rijst Optima Vita
Bereiding: Kook het ei ± 10 min. in kokend water. Giet af en laat afkoelen in koud water. Pel en snij in de lengte in 4. Kook intussen de prinsessenbonen ± 6 min. in lichtgezouten water. Giet af en spoel onder koud water. Kook de rijst gaar in water met het bouillonblokje (kooktijd: zie verpakking). Giet af en laat uitlekken.
